中科荣膺公益中国 在如今压力较大的社会环境,专家称人人都有可能患上强迫症。那么,专家为何会这样说呢?因为大多数人都较为容易出现以下强迫症的2大症状。强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症。1:强迫观念强迫观念又称强迫性思维,指在患者脑中反复出现的某一概念或相同内容的思维,明知没有必要,但又无法摆脱。 表现为反复回忆、反复思索无意义的问题、脑中总是出现一些对立的思想、反复对高层建筑物的层数进行计数(强迫性计数)、总是怀疑自己的行动是否正确(强迫性怀疑)。2:强迫行为患者反复做一些没有必要的行为,如反复检查、反复洗手、反复计数以及仪式性动作等等。患者明知反复的强迫行为不对但无法控制,因为一旦控制不做,立刻会出现紧张,心慌等严重的焦虑表现。为了避免焦虑的折磨,患者只好顺应强迫,去想去做。这个特点称之为有意识的自我强迫和反强迫。那么,你是否也出现了强迫症的症状呢?以上就是强迫症2大症状的介绍,即使这种强迫的表现能在工作上有所帮助,但一旦延伸到生活中,带来的麻烦可不少。相关文章推荐继续阅读:预防强迫症的6个方法
真正需要的就是良好的心态和闲适的心情。汽车坐得,自行车也能骑得;五星级酒店住得,野营的帐篷也不嫌弃,吃得苦中苦,方为人上人。每个人都带一点禅意去生活,要学会舍得丢弃,丢弃搅心的愁绪与不如意,丢弃眼前有希望获得的一部分利益。每个人都在不同的时期有着不同的需要,甚至都十分肯定地认为当时的需要是才自己一生真正的需要。其实每个人随时都在打自己的耳光,因为都在否定刚才信誓旦旦的话。实际上,人们至死都没搞明白,自己究竟需要什么。正常情况下,人们都是用感受代替思想。这才是人们犯错误的原因。我要说:不要相信感受!那是虚假的。感性的人总要犯更多的错误。人通过思想才真正知道自己需要什么。
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