摘要： 女性月经期间不是一定要赖在床上，我们可以在经期做很多有益于我们身体健康的事。比如在经期多喝水，月经期间进行正确的按摩，对我们的身体都是非常有效的。
近年来，李宗盛持续坚持音乐创作。他开玩笑地表示，之所以自己在现阶段还可以拥有创作的热情，都是被年轻人给激的，“当听到年轻人的音乐时，我都会想，我还是能创作出与年轻人一较高下的作品呢。”与李宗盛有着相同的想法，简单生活节的创始人张培仁和制作人贾敏恕也表示，简单生活节在号召年轻人做喜欢的事，并为年轻人提供广阔的展示舞台方面，有着坚定的信念与不可推卸的责任。张培仁表示，如今的年轻人想法既浪漫又务实，他们的梦想与坚持，往往如涟漪一般，虽然并非宏大叙事，却有着独特的价值。当下华人地区有越来越多的音乐节、创意活动，人们往往都以阵容加以区分。但事实上，真正将彼此区别开来的并非是阵容本身，而是因为不同的理念和价值观，形成的美学思考和内容体现。